为了进一步宣传普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，提升学生心理素养，西安交通大学城市学院艺术系学工办举办“5·25大学生心理健康月”系列活动。

本次系内心理健康月宣传活动历时一个月，内容共分三个分散板块+1个集中板块：1. 蒲公英使者成长——面向大一大二各班级和宿舍心理委员进行14个不同专题的培训；2. 宿舍“心语”小课堂——各心理委员向舍友们开启3-5分钟的心理常识科普小课堂；3. 我手“绘”我心——用笔触表达心声，“罩”顾我心。集中板块是系内“那条叫抑郁的黑狗”“人格测验新说”专题沙龙，目前正在进行中。

在本期的我手“绘”我心环节，同学们积极踊跃用自己手中的笔，抄录、书写经典或者与心理学有关的名句。经过月前布置和收集，共收不同尺寸的书画作品100余件，征求同学意见后线上展出54件。书写内容或表达当下情绪、或激人奋起、或抚平焦虑、或安于当下、或释怀坦荡等等。此外，环境设计和视觉传达设计的部分同学也利用所长，旧口罩设计新花样，表达新创意——“疫”路同行，“罩”顾我心，用丰富多彩的方式为“心”赋能。

将自己的内心世界导入艺术创作中去，将潜意识内压抑的情感与冲突呈现出来，投射外化释放固着的情绪，在沉浸的状态中获得心流体验，拥有获得感价值感进而达到身心舒展圆满自洽。观照自己，友爱他人，这也是5·25“吾爱吾”“我爱我”倡导的内核。

图文：艺术系

日期：2022年5月26日